{"product_id":"doos-pilates-metodo-para-practicar-pilates-en-pareja","title":"Doos pilates: método para practicar pilates en pareja","description":"\u003cp\u003eDoos Pilates es una propuesta original sobre el ya existente método Pilates, reconocido a nivel mundial. \u003cbr\u003eLos principios básicos son fieles a los de dicho método, y la eficacia de esta obra está comprobada y corroborada por las autoras con alumnos reales. \u003cbr\u003eAdemás de las ventajas generales de Pilates, tales como la alineación postural, la tonificación muscular gradual y equilibrada, la concentración mental así como el trabajo de la zona abdominal y de la musculatura profunda, algunos de los beneficios más importantes que aporta Doos Pilates son: facilitar la realización de algunos ejercicios de suelo y, en otros casos, aumentar su dificultad, la mejora de las relaciones sociales, la diversión, el aumento de la capacidad de atención y sensibilidad y, sobre todo, que se pueden adaptar algunos ejercicios, que originariamente se realizan sólo con máquinas, para practicarse con un compañero, abriéndose de este modo el abanico de posibilidades.\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial INDE","offers":[{"title":"Default","offer_id":47902533648602,"sku":"book:9788497295284","price":16.29,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0791\/3259\/0298\/files\/174783_25140002.png?v=1779362340","url":"https:\/\/tiendaelibro.com\/products\/doos-pilates-metodo-para-practicar-pilates-en-pareja","provider":"Tienda eLibro","version":"1.0","type":"link"}